〒030-0862 青森県青森市古川1丁目17-23 2階TEL 080-1825-4890
営業時間／
月・水・木・金・土 9:00〜21:00
火・日 9:00〜18:00
ー座ったままできるー 呼吸トレーニングの紹介
2025.12.26
年末年始の営業について
2025.12.17
机を使用したストレッチの紹介 ～デスクコーナーストレッチ編～
2025.11.27
【青森ワッツ×BASIC】「デッチをさがせ！！」キャンペーンスタート！
2025.11.04
米袋で筋トレ ～ゴブレットスクワット編～
2025.10.31
【11月16日】BASICで陸上競技選手対象のセミナーを開催します！
2025.10.02
【お申込フォーム】TFaomori特別セミナーvol.1
2025.10.02
イスでできる腹筋エクササイズの紹介
2025.09.27
ペットボトルで筋トレ ～プルオーバー編～
2025.08.28