〒030-0862 青森県青森市古川1丁目17-23 2階TEL 080-1825-4890
営業時間／
月・水・木・土 5:00〜21:00
火・金・日 5:00〜18:00
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- 20代 公務員（女性）
- 指導を受け、スッキリした背中で結婚式を迎えることができました！ 運動が苦手な私のレベルに合わせ、優しく丁寧に指導してくれます。
- ダイエット
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- 10代 高校生（男性）
- 走幅跳で全中・インターハイを決めることができました！ 実践→フィードバックの流れで頭を使った指導が多いのが特徴です。
- アスリート
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- 30代 会社員（女性）
- 週1回の運動習慣が定着しました！ エクササイズのフォームや器具の使い方を教えてくれるので、トレーニングの基礎が身に付きます。
- 運動不足解消
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- 20代 会社員（男性）
- フリー利用のみ利用しているのですが、器具を貸切で利用できるため、他の人に気を遣うことなくトレーニングできます！
- フリー利用
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- 10代 高校生（女性）
- 100mで11秒台を出すことができました！ 学校でもきちんとしたフォームでトレーニングできるようになりました。
- アスリート
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- 20代 会社員（女性）
- マラソンで自己ベストを更新できました！ トレーニングだけでなく仕事やプライベートのお話も聞いてくれるため、毎回楽しく指導を受けています。
- マラソン
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- 30代 会社員（女性）
- 女性の先生だからと言って優しい内容という訳ではなく、しっかり効かせたい所にトレーニングしてくれるので毎回筋肉痛がすごくてパーソナルトレーニングの効果を実感しております！
- ダイエット
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- 40代 会社員（女性）
- トレーニングだけでなくサプリメントや食事についての相談にも親身になってのってくれます。 フィットネス大会でも優勝しているトレーナーさんなので、大会出場を考えている方にもお勧めです。
- コンテスト出場
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- 30代 会社員（男性）
- トレーニングを指導して頂いてから肩こり腰痛が以前に比べて格段に改善しました。日々楽しく過ごせています。
- 肩こり腰痛改善
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- 50代（女性）
- 10年後、20年後の自分の為に筋トレしています！各自のレベルに合わせたトレーニングを提案してくれるので安心して続けられます。
- 健康維持・増進
